MODERNE DANS / SLOW FLOW 60+
creatieve dansles voor elk niveau
De slow flow les is een gevarieerde les die makkelijk te volgen is. Je kunt zowel staand als zittend meedoen. Er wordt gedanst in een ontspannen sfeer met aandacht voor houding, ritme, beweging en creativiteit. Je leert je te concentreren op je lichaam, je adem en het ritme van de beweging, maar er is ook ruimte voor vrij dansen en improvisatie. We maken gebruik van verschillende muziekstijlen en creëren zo een dynamische les, waaraan iedereen op eigen niveau kan deelnemen.
De les is bij uitstek geschikt voor mensen die minder mobiel zijn, maar toegankelijk voor iedereen.
Ons motto is dat iedereen mee moet kunnen doen en dat iedereen meetelt, arm of rijk, in goede of minder goede gezondheid. Daarom hebben we verschillende soorten lessen en betalen mensen een eigen bijdrage die past bij hun situatie.
Onze lessen zijn gratis voor mensen die tijdelijk of langdurig op of onder bijstandsniveau leven.
Denk je dat je hiervoor in aanmerking komt, neem dan contact met ons op voor meer informatie en aanmelding.
Een kennismakingsles kan altijd en is gratis. Kies hieronder jouw locatie(s) en schrijf je in.
We zijn op zoek naar enthousiaste en lieve Dansbegeleiders voor onze slow flow lessen om dansdocent en deelnemers te ondersteunen, activeren en motiveren. Bekijk de vrijwilligersvacature hier.
LOCATIES, TIJDEN & TARIEVEN / SLOW FLOW / 1 UUR
ZUID / BUITENVELDERT
Menno Simonshuis
Noordhollandstraat 17A
1081 AS Amsterdam
Elke maandag van 11.00 tot 12.00, behalve op 13 april (Pasen) en 1 juni (Pinksteren).
€ 4,50 per les
€ 75,- Seizoenkaart (18 lessen)
In termijnen betalen is mogelijk en kosten worden 100% vergoed voor Stadspashouders met een groene stip.
WEST
De Klinker
Borgerstraat 45
1053 PB Amsterdam
Elke maandag van 18.30 tot 19.30, behalve op 13 april (Pasen) en 1 juni (Pinksteren).
€ 4,50 per les
€ 75,- Seizoenkaart (18 lessen)
In termijnen betalen is mogelijk en kosten worden 100% vergoed voor Stadspashouders met een groene stip.
ZUIDOOST
Eben Haëzer
Wisseloord 219
1106 MB Amsterdam
Elke dinsdag van 11.00 - 12.00, behalve in week 8 en week 18.
€ 4,50 per les
€ 75,- Seizoenkaart (18 lessen)
In termijnen betalen is mogelijk en kosten worden 100% vergoed voor Stadspashouders met een groene stip.
Als je gebruik maakt van stadspaskorting, neem dan je Stadspas mee naar de les.