MODERNE DANS / SLOW FLOW 60+

 

CREATIEVE DANSLES VOOR ELK NIVEAU

Slow Flow is een gevarieerde dansles die makkelijk te volgen is. Je kunt zowel staand als zittend meedoen. Er wordt gedanst in een ontspannen sfeer met aandacht voor houding, ritme, beweging en creativiteit. Je leert je te concentreren op je lichaam, je adem en het ritme van de beweging en er is ook ruimte voor vrij dansen en improvisatie.

We dansen op muziek uit heel de wereld, van vroeger en van nu, en maken er samen een klein dansfeestje van, waar iedereen op eigen niveau aan kan deelnemen. 

 

De les is bij uitstek geschikt voor mensen die minder mobiel zijn, maar toegankelijk voor iedereen.

Meer informatie of aanmelden: info@danceconnects.nl of 06-19164926.

​

DANSEN MET ROLLATOR IN AMSTELHUIS

In het Amstelhuis organiseren we Slow Flow 60+ / Dansen met rollator en vanuit de (rol)stoel. Je kunt zowel staand, zittend als met rollator meedoen aan deze les. De les bestaat uit een warm-up, een choreografie met rollator of vanuit de (rol)stoel, een cool-down en daarna is er ruimte om vrij te dansen en te rollen.

 

We nodigen je van harte uit om mee te doen!

​

LOCATIES / SLOW FLOW 

 

SLOW FLOW 60+ / OOST 

Het Brinkhuis

Landbouwstraat 63

1097 TM Amsterdam

Vrijdag 13:30 - 14:30 uur 

​

SLOW FLOW 60+ / AMSTELVEEN
Wijkcentrum Alleman
Den Bloeyenden Wijngaerdt 1
1183 JM Amstelveen
Maandag 13.30 - 14.30 uur
Vrijdag 10.30 - 11.30 uur

SLOW FLOW 60+ / WEST
Huis van de Buurt De Boeg
Hoofdweg 495-A
1055 AB Amsterdam
Donderdag 11.00 - 12.00 uur
Donderdag 12.00 - 13.00 uur

SLOW FLOW 60+ ROLLATOR / ZUID
De Buurman / Amstelhuis
Amsteldijk 35
1074 JK Amsterdam
Maandag 15.30 - 16.30

​